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Kundalini Yoga in gravidanza

Incontri per condividere e sperimentare semplici esercizi che vi aiuteranno a rimanere in forma ed elastiche, tecniche di respirazione per entrare in connessione con il proprio ritmo e quello del bambin@. Mantra preziosi da vibrare insieme per avvicinarsi con gioia e serenità al momento del parto.

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